Vòng 2 đẫy đà luôn là nỗi ám ảnh của nhiều chị em, đừng quá lo lắng gừng có thể giúp các chị em giải quyết vấn đề này.

Gừng từ lâu đã được biết đến như một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe con người và việclàm đẹp của chị em phụ nữ, nhưng ít ai biết đến công dụng giảm béo của nó. Vì gừng có tính nóng nên rất tốt trong việc đốt cháy calo […]

Tuyệt chiêu giảm cân bằng gạo lứt cực kỳ đơn giản

Gạo lứt hiện nay được xem là một phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả nhất hiện nay. Gạo lứt có hàm lượng dưỡng chất cao hơn nhiều so với gạo trắng thông thường. Gạo lứt có chứa nhiều hàm lượng Vitamin nhóm B, vitamin E, sắt và […]

Những phương pháp giảm cân hiệu quả nhất hiện nay ?

Một số người lựa chọn cho mình phương pháp giảm béo bằng thuốc. Nhưng theo các chuyên gia đã khuyến cáo, thuốc giảm cân có hai mặt cả lợi và hại các bạn nhé! Xong nó sẽ hại nhiều hơn nếu như chúng ta không biết sử dụng đúng cách. […]